Einzelcoachings
CHRISTIAN KLISCH
Leistungen
Individuelle Ernährungsberatung
mit wöchentlichen Ernährungsplänen und Einkaufsliste
Bis zu 3 Trainingseinheiten pro Woche
Ich trainiere mit dir ein, zwei oder drei Mal pro Woche
24/7 WhatsApp Coaching
Du kannst mir immer schreiben, wenn du etwas brauchst, oder nicht mehr weiter weißt.
Aufklärung über Ernährungs- und Trainingsmythen
Ich kläre dich auf über Halbwahrheiten und Mythen.
Motivation pur!
Ich werde dich in jeder Situation motivieren, auch wenn du denkst es geht nicht mehr, denn dein Ziel wird mein Ziel sein!
Individuelle Trainingspläne für Zuhause
Ich erstelle dir individuelle Trainingspläne für Zuhause, um dein Ziel schnellstmöglich zu erreichen.
CHRISTIAN KLISCH
Meine Betreuung
Training
Alles was du benötigst, bist du selbst! Denn wir verzichten auf jegliche Hilfsmittel beim Training. Auf diese Weise bist du bei der Wahl deines Trainingsortes flexibel und kannst überall loslegen!
Auch für Zuhause erstelle ich dir individuelle Trainingspläne, die du außerhalb deiner wöchentlichen Personaltraining-Stunden nutzen kannst.
Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zum Erreichen deiner sportlichen Ziele. Durch meine professionelle Ernährungsberatung wirst du es schaffen, dein Potenzial zu entdecken und zu entfalten!
So kannst du Stress im Alltag besser kompensieren und hast eine deutlich schnellere Regeneration.
Das CLEAN FITNESS-Ernährungskonzept konzentriert sich auf natürliche Lebensmittel, die nicht industriell verarbeitet wurden. Ich zeige dir gesunde Alternativen zu herkömmlichen Produkten und stelle dir wöchentlich individuell auf dich abgestimmte Ernährungspläne zur Verfügung. Dabei berücksichtige ich selbstverständlich deine Vorlieben und auch eventuell vorhandene Unverträglichkeiten oder Allergien.
Motivation
Ich motiviere dich beim Training und darüber hinaus! Bei Fragen stehe ich dir jederzeit mit meinem umfangreichen Wissen zur Verfügung, das ich mir über Jahre hinweg angeeignet habe.
Auch wenn du denkst es geht nicht mehr weiter, unterstütze und motiviere ich dich nicht aufzugeben! Gemeinsam sind wir stark und werden dein Ziel erreichen.
Aufklärung
In den Bereichen Sport und Ernährung sind Mythen weit verbreitet. Deshalb kläre ich dich über gesunde Ernährung und effektives Training auf – ohne Halbwahrheiten!
So kannst du dein Ziel ohne unnötige Umwege erreichen und erweiterst zusätzlich dein Wissen.
Habe ich dein Interesse geweckt?
Dann melde dich bei mir! Danach können wir deinen Bedarf festlegen und gemeinsam in dein neues Leben starten!